La Fasciathérapie

On appelle Mouvement Interne, la force vitale d’autorégulation qui est transmise à travers les fascias. Ce « vivant », qui anime tous les tissus du corps assure la vie interne et permet un état de santé optimal lorsqu’il est équilibré. Il a une vitesse extrêmement lente et demande une attention particulière pour être perçu. Cette mouvance, invisible de l’extérieure, existe quelle que soit votre activité, et même quand vous êtes allongés, apparemment tranquille et immobile. C’est en rentrant en contact avec votre Mouvement Interne qu'un fasciathérapeute vous traite. En effet, quand votre corps est tendu, douloureux, vos fascias spasmés, votre Mouvement Interne est inévitablement perturbé dans son amplitude, ses orientations, sa vitesse, voir il peut être absent de certaines zones de votre corps. Et c’est là tout mon travail que de percevoir et rééquilibrer la vitalité de l’ensemble des fascias de votre corps.

La fasciathérapie est avant tout une thérapie manuelle douce, respectueuse de la demande de votre corps, et sans manipulation.

Vous restez habillé, confortablement allongé, et êtes invité à participer activement au traitement en posant votre attention sur l’intériorité de votre corps.
En posant mes mains sur différentes zones de votre corps, je prends contact avec votre force de vie. Mes gestes sont précis, doux et profonds à la fois.

En suivant les informations données votre corps, je repère les zones de résistances et les blocages. Progressant ainsi, selon une « lecture » de votre intériorité, je libère petit à petit vos tensions, en corrigeant le mouvement interne, permettant à votre corps de retrouver son chemin vers la guérison. Ma logique thérapeutique est méthodique et s’appuie sur l’anatomie, la physiologie, en s’adaptant aux compensations mises en place dans vos tissus par votre "processus pathologique".

La continuité des fascias de l’ensemble du corps explique qu’un problème situé dans une partie du corps puisse entraîner des souffrances secondaires à distance. Ainsi, je travaillerai toujours l’ensemble de votre corps au cours de la séance.

Au fur et à mesure de la séance, vous percevrez vos tensions se relâcher, une détente profonde et un sentiment de bien être s’installer. Je vous accompagne sur le chemin vers votre « guérison »...

La thérapie gestuelle n’intervient jamais en première intention en fasciathérapie.
Elle suit en général un ou plusieurs traitements manuels car elle nécessite que vous ayez déjà éveillé certaines perceptions dans votre corps, ce qui est favorisé par l’aide extérieure de mes mains. Elle peut être utilisée soit pour consolider les bienfaits d’un traitement manuel, soit tout simplement comme exercice de bien être dans votre quotidien.
Elle consiste en la réalisation d’exercices gymniques très simples, adaptés à votre besoin, pratiqués selon une certaine lenteur, qui favorise votre attention et votre perception.

La gymnastique sensorielle :

• Offre la possibilité de « se ressentir » en mouvement grâce à la lenteur d’exécution.

• Révèle des perceptions nouvelles de soi et invite à se découvrir intérieurement.

• Permet d’explorer par soi même les possibilités gestuelles offertes par son corps.

• Est dans le domaine des perceptions et NON dans celui des performances.

Danis Bois a codifié un certain nombre de séquences d’exercices qui s’enchaînent selon une progression logique et qu’il a appelé le mouvement codifié.

« Comment se découvrir autrement? »

La somato-psychopédagogie (= psychopédagogie perceptive) est une branche de la fasciathérapie qui va plus loin que le simple traitement physique du corps, et peut même devenir une véritable méthode de développement personnel : elle permet une rencontre particulière entre la personne et son corps.
L’outil sur lequel repose cette méthode est le mouvement interne qui est le reflet de qui nous sommes et comment nous nous comportons dans la vie.

Le corps parle : la manière dont on se tient, tout comme notre façon de nous mouvoir traduit qui nous sommes.

Cette méthode invite le patient à écouter ses ressentis corporels et à apprendre à tirer du sens de ses perceptions, afin d’apprendre à mieux se connaître.
Ainsi, recevoir une séance de somato-psycopédagogie c’est « faire l’expérience de soi ».

Nous avons tout en nous pour aller bien, mais encore faut il pouvoir y accéder ? Notre intériorité est riche en sensations, en tonalités qui sont porteuses de sens si on sait les écouter. Pourtant nous avons très souvent tendance à aller chercher à l’extérieure ce qui est finalement en nous, mais dont nous nous sommes petit à petit coupés.
Le somato-psychopédagogue aide le patient à développer l’écoute de son intériorité, à comprendre ce que lui dit son corps, pour mieux « se retrouver », et ainsi redevenir l’acteur de sa propre vie.

Le corps détient un réservoir de potentialités souvent inexplorées, qui peut rendre la vie passionnante de l’intérieure !

Plus la personne apprend à se connaître par le biais de son corps, plus elle est capable de poser des actes en adéquation avec ses besoins et ses limites. Ainsi elle retrouve une cohérence entre qui elle est et ce qu’elle fait, entre ses potentialités et la réalité de ses actions , ou encore entre ce qu’elle ressent et la manière dont elle l’exprime.

La somato-psychopédagogie est une méthode qui s’appuie sur la sensibilité corporelle, permettant au corps de devenir un pivot de la relation à soi et aux autres.